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스트레스에서 자유로운 삶을 사는 5가지 방법

스트레스에서 자유로운 삶을 사는 5가지 방법 하루쯤 아니 일주일에 한 번이라도 뻔한 일상에서 벗어나 일탈을 시도해보라. 말 그대로 휴일(休日)은 긴장에서 벗어나 가족 혹은 친구들과 즐거운 시간을 보내며 쉬는 날이다. 그런데 왜 우리는 직장에 두고 온 일거리와 집안 일에서 헤어나오지 못하고 ..