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치매 걱정 뚝 치매의 원인 고규명 IBS 혈관연구 단장이 올해 대한민국 최고의 과학기술인 상을 수상 하였습니다. 사람의 머리는 두개골, 뇌수막, 뇌의 구조로 되어 있습니다 뇌를 감싸고 있는 뇌 척수액은 뇌를 보호하고 뇌의 대사로 만들어진 노폐물을 배출하는 역할을 합니다. 뇌 척수액의 양은 평균 150ml 이지만 하루에 450~500ml의 뇌 척수액이 새로 만들어집니다. 매일 새로 만들어지는 450~500ml의 뇌 척수액이 어디로 배출되는지 지금까지 미궁에 빠져있었습니다. 고규영 기초과학연구원 혈관 연구단장 겸 KAIST 특훈교수 연구팀은 뇌 아래쪽 림프관을 통해 뇌 척수액이 빠져나가는 것을 최초로 발견했습니다. 이른바 뇌 척수액의 배수구인 셈입니다. 나이가 들면 림프관의 배수능력이 떨어집니다. 따라서 뇌..

모든 병은 몸 속 정전기가 원인이다 몸속에서 정전기가 생긴다고?” 체내 정전기와 건강의 연관성을 밝히다 정전기는 외부나 체표면에서 발생하는 것도 있지만, 체내에서 생성되는 양도 무시할 수 없다. 대부분 정전기는 건조한 곳에서 발생한다고 하지만, 수분으로 구성되어 있는 몸에도 생겨나고 심지어 벼락까지 치는 효과를 가져다 준다. 저자인 호리 야스노리 박사는 몸속 정전기와 건강의 관계를 최초로 밝히면서 체내 정전기를 최소화하고 탈모, 아토피, 동맥경화 등 현대인들의 성인병을 줄이기 위해 정전기를 줄이는 것이 시작이라고 말한다. 이 책은 체내 정전기가어떻게 질병을 일으키는지를 구체적이고 과학적으로 설명하면서 신경세포 손상, 끈적한 혈액, 좁아진 혈관, 암세포의 생성, 피부세포 손상, 인슐린 분비 감소 등 질병의..

치매와 물 인간에게 생기는치매는 나이 먹고 늙어서 생기는 병이 아닙니다. 치매는 물을 잘 마시지 않아 생기는 병 중 하나다. 우리 몸은 면역체계가 가동 됩니다. 우리 몸에 물이 부족하면 물이 없어도 살 수 있는 부분부터 물 공급을 줄여 나갑니다. 이 때가 물을 잘 마시지 않는 30대 부터입니다. 4~50대 부터는 더 마시지 않습니다. 그럼 우리 몸 중 어디가 먼저 늙어 갈까요. 피부다. 피부가 말랐다고 죽지 않습니다. 피부가 늙어간다 그래도 물이 부족하면 어디를 줄여 나갈까요. 장기입니다. 이 때는 5~60대가 되겠네요. 그래서 이때부터 여기 저기 아파지는 곳이 많아지 는 겁니다. 물론 그동안 많이 사용하기도 했지만... 최종적으로 물이 부족 하면 뇌에 물 공급이 잘 되지 않습니다. 뇌가 아프기 시작합니..

생강 효능 6가지 생강은 생으로 섭취하기보다는 향신료로 사용하거나 또는 차, 부가 재료 정도로 사용되는데요. 생강 자체만으로는 섭취를 하지 않다 보니 효능을 잘 모르는 분들이 많습니다. 하지만 생강은 우리 신체 변화 및 증상 완화에 효과적인 음식 중 하나로 섭취 시 효과를 누릴 수 있는 증상들이 있는데요. 어떠한 증상일 때 생강 섭취로 효능을 기대할 수 있는지, 생강의 효능에 대해 알아보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다. 생강 섭취가 가져와 주는 효능 6가지 1. 뇌 기능 및 건강 향상 생강을 섭취하게 되면 뇌세포를 보호받을 수 있습니다. 이는 뇌와 관련된 질환의 발병을 예방하며, 이미 병증이 진행 중일 때는 병증을 지연시키는 효과까지 기대할 수 있습니다. 그래서 신경 퇴행성 질환 및 뇌 관련 질환을 예..

생강 효능 6가지 생강은 생으로 섭취하기보다는 향신료로 사용하거나 또는 차, 부가 재료 정도로 사용되는데요. 생강 자체만으로는 섭취를 하지 않다 보니 효능을 잘 모르는 분들이 많습니다. 하지만 생강은 우리 신체 변화 및 증상 완화에 효과적인 음식 중 하나로 섭취 시 효과를 누릴 수 있는 증상들이 있는데요. 어떠한 증상일 때 생강 섭취로 효능을 기대할 수 있는지, 생강의 효능에 대해 알아보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다. 생강 섭취가 가져와 주는 효능 6가지 1. 뇌 기능 및 건강 향상 생강을 섭취하게 되면 뇌세포를 보호받을 수 있습니다. 이는 뇌와 관련된 질환의 발병을 예방하며, 이미 병증이 진행 중일 때는 병증을 지연시키는 효과까지 기대할 수 있습니다. 그래서 신경 퇴행성 질환 및 뇌 관련 질환을 예..

새로운 코로나-오미크론(COVID-Omicron) 변종 코로나바이러스는 다르고 치명적이며 올바르게 감지하기 쉽지 않으므로 마스크를 착용하십시오.- 신종 코로나 바이러스 감염증-오미크론 바이러스의 증상은 다음과 같습니다. 1. 기침이 없다. 2. 열이 없다. 통증이 많이 있을 것입니다:- 3. 관절 통증. 4. 두통. 5. 목의 통증. 6. 상체 요통. 7. 폐렴. 8. 정상적인 상황에서 식욕이 없음 물론 코로나-오미크론의 독성은 델타 변종보다 5배 더 높고 사망률도 델타보다 높다. 질병이 극도의 중증도로 진행되는데 시간이 덜 걸리고 때로는 명백한 증상이 없습니다. 더 조심합시다! 이 바이러스 균주는 비인두 부위에 침착되지 않고 폐, 즉 "창"에 직접 영향을 미치며 지속 시간이 비교적 짧습니다. 코로나-1..

코로나19에 유용해서 받은카톡에서 인용한것임. 늘 건강하시기를..

면역력에 좋은 음식 높이기 높이는 강화 슈퍼푸드 7 면역력에 좋은 음식 /면역력 높이는 음식 면역계(免疫系, immune system)​ 생물이 질병으로부터 자신을 보호하기 위해 구축한 다양한 구조와 과정으로 이루어진 자가 방어 계통이다. 단세포생물에서 부터 식물이나 동물에 이르기까지 모두..

엔돌핀 과 다이돌핀 * 엔돌핀 * 사람의 뇌 속에는 여러가지 뇌파가 나오는데 깨어 있는 낮 동안에는 우리 몸에 해로운 베타(β)파가 나옵니다. 이것은 100% 사람에게 스트레스를 주는 뇌파입니다. 그래서 오감으로 아무리 좋은 것을 먹고, 듣고, 본다고 할지라도 남는 것은 점점 스트레스와 ..

밤새 물에 담근 아몬드 4알의 놀라운 건강 효능 10가지 [라이프] by 스마트정보 2019.07.22 고소한 맛이 일품인 견과류 대표주자 아몬드는 특히 물에 젖었을 때 비타민 E, 아연, 칼슘, 마그네슘, 오메가-3 지방산과 같은 미네랄이 풍부하기 때문에 몸에 많은 건강상의 이점을 줄 수 있습니다. 아..