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70대는 인생의 갈림길 (와다 히데키) 건강수명이라 함은 일상생활에 불편함 없이 건강한 삶을 누리는 것으로 지금의 70대가 예전보다 더 건강한 것은 영양 상태의 개선 때문이다. 75세까지는 지적기능, 체력, 내장기능 등이 중년과 큰 차이가 없다. 80세, 90세가 되면 70대처럼 건강하게 활약할 수는 없다. 의학의 진보로 평균수명만 연장된 것이다. 만약 암 치료법이 발견된다면 평균수명은 5년 더 늘어날 것이다. 회춘하는 약과 방법이 있다고 한다면 장기는 새로워질 수 있지만 뇌는 회춘 되지 않고 노화는 계속 진행된다는 것이 가장 큰 문제이다. 사실 뇌의 신경세포가 새로 워 진다면 모든 기억은 사라진다고 할 수 있다. 일본에서 사망자들을 해부해 본 결과 85세가 넘어면 알츠하이머성 치매 증상이 보이지 않는 ..

남자는 가슴에 묻어두고 사는게 있다ᆢ 애잔한 생각이 드는 사연이다. 미국의 유수 공대에 다니는 어느 가난한 고학생이 우아하고 총명하게 생긴 지역유지의 딸과 사랑에 빠졌다. 여자측 집안에선 둘을 갈라놓기 위해 여학생을 아주 먼 친척 집에 가서 지내게 했다. 남자는 그녀를 찾기위해 몇달을 헤매고 다녔다. 그러다 비가 내리는 어느 날 그녀의 집 앞에서 만나게 되었다. 여자가 힘없이 말했다. 나 내일 결혼해요! 남자는 절망하여 한참동안 멍한히 있다가 "그럼 내가 담배 한대 피우는 동안만 내 곁에 있어 줄래?" 여자는 고개를 끄덕였다. 종이에 말아피는 담배라서 몇 모금을 피니까 금새 다 타버렸다. 짧은시간이 흐르고 여자는 눈인사만 하고 집으로 돌아갔고 둘사이의 사랑은 그것으로 끝이었다. 세월이 흘러 그는 학교를 ..

돼지고기는 보약이다. "돼지고기를 먹을 때 하얗게 붙어있는 비계가 몸에 좋다는 사실을 알고 계시나요?" 몇 년전부터 돼지비계가 몸에 좋다는 사실은 많은 사람들에게 알려졌는데요. 그 전에는 좋지 않게 생각했던 것이 대부분입니다. 성인병이나 동맥경화에 좋지 않다는 등 안 좋은 말들이 나왔지만, 이것은 모두 사실이 아니라고 합니다. 이렇게 돼지비계가 안좋게 알려졌던 것은 설탕협회가 미국 주류의학회에 로비를 했기 때문이라는데요, 설탕이 짊어져야 할 심장병 위험도를 동물성 기름이 다 떠안았다는 것입니다. 실제로도 심장병이 지방 탓이라는 제대로 된 검증 결과도 없다고 합니다. 돼지고기는 기름기가 많죠. 특히 식으면 하얗게 변해서 비계 부분을 잘라내서 먹기도 합니다. 그런데 최근에는 이 돼지비계로 만든 기름이 오히려..

남자는 가슴에 묻어두고 사는게 있다ᆢ 애잔한 생각이 드는 사연이다. 미국의 유수 공대에 다니는 어느 가난한 고학생이 우아하고 총명하게 생긴 지역유지의 딸과 사랑에 빠졌다. 여자측 집안에선 둘을 갈라놓기 위해 여학생을 아주 먼 친척 집에 가서 지내게 했다. 남자는 그녀를 찾기위해 몇달을 헤매고 다녔다. 그러다 비가 내리는 어느 날 그녀의 집 앞에서 만나게 되었다. 여자가 힘없이 말했다. 나 내일 결혼해요! 남자는 절망하여 한참동안 멍한히 있다가 "그럼 내가 담배 한대 피우는 동안만 내 곁에 있어 줄래?" 여자는 고개를 끄덕였다. 종이에 말아피는 담배라서 몇 모금을 피니까 금새 다 타버렸다. 짧은시간이 흐르고 여자는 눈인사만 하고 집으로 돌아갔고 둘사이의 사랑은 그것으로 끝이었다. 세월이 흘러 그는 학교를 ..

소중하다면 아껴줘라 편하다고 함부로 대하지 말고 잘해 준다고 무시하지 말고 져 준다고 만만하게 보지 말고 곁에 있을 때 잘 해줘라. 늘 한결 같다고 변하지 않을 거라 생각하지 마라 사람 마음 한순간 이다. 실수가 계속되면 실망하게 되고 실망이 계속되면 포기하게 되고 포기가 계속되면 외면하게 된다. 사람이 사람에게 등 돌리는게 이렇게 쉽다. 그러니까 계속 노력해야 해. 소중한 사람을 놓치지 않으려면. 나에게 소중한 사람은? 대단한 능력을 지닌 사람이 아니라 함께 밥을 먹고 전화를 걸고. 오늘의 이야기를 나눌수 있는 바로 그 사람이다 좋은일만 있기를 기원합니다! 감사합니다! 고맙습니다!

골프클럽이 14개로 제한되는 이유는? 정식 경기에 지참할 수 있는 골프클럽의 갯수는 14개로 제한되어 있으며, 이를 초과하는 경우에는 반칙으로 규정된다. 골프클럽의 개수가 14개로 제한된 이유는 무엇이고, 이런 규칙은 언제 어떻게 만들어졌을까? 1900년대 초반까지만 해도 10개 이하의 골프클럽을 사용해서 라운드에 나서는 것이 일반적이었다. 또 스틸로 제작된 드라이버가 없던 당시에는 나무 헤드로 만들어진 우드를 사용해 장타를 내야 했다. 아이언과 퍼터도 존재하긴 했지만, 샤프트는 히코리 나무로 만들어져 있었고, 나무 재질의 샤프트는 사람이 하나하나 수작업으로 만들어야 하기 때문에 일정한 규격이 적용되기 어려웠다. 스틸 샤프트의 등장 골프클럽의 종류와 재질은 스틸 샤프트가 등장한 1922년부터 매우 커다란..

양말 과 발 👣 여러분들 하루가 지나고 이제 주무시려고 양말을 벗을 것입니다. 그러면 발목에 양말 자국이 있습니까? 없습니까? 양말이 팽팽하면 자국이 깊게 패입니다. 우리 심장에서 쏟아져 나오는 혈액은 뜨겁습니다. 심장이 무슨 힘으로 평생 뛰고 무엇이 덮혀 주는지 아시는지요? 심장은 그 더워진 피를 우리 몸 전역에 보내어 나쁜 것들을 다 실어와서 정화를 하고 다시 뎁혀져 전신으로 보내어 집니다. 그런데 다리와 발로 내려갔던 피가 발목을 누르는 양말 때문에 흐름이 멈추게 되고 약하게 되는 사이 더운 피는 식어집니다. 그러기에 나이가 들면 많은 질병이 일어나고 늙음이 더 빨리 찾아오고 기력이 떨어집니다. 무엇보다 추위를 탑니다. 발이 시럽고 종아리가 차고 허벅지가 차고 엉덩이가 차고 배가 차고 허리가 차면 ..

긍정적인 생각 사람의 마음이란 예측할 수가 없다. 그래서 자기가 자기의 마음도 모른다고 하지 않은가/ 어떠한 생각을 하고 있느냐에 따라서 운명의 길은 달라지게 된다. 긍정적인 생각이냐 부정적인 생각이냐 결과는 하늘과 땅사이 만큼이나 차이가 나고 있다는 것이다. 그러므로 상대가 말을 하면 긍정적으로 받고 상대방에게도 희망과 즐거움을 주려고 해야하는 것이다. 때로는 황당한 말일지라도 그 사람의 입장에서 들어 주고 긍정해 주므로 감정의 즐거움을 주어야 한다. 나와 의견이 맞지 않다고 반박을 한다면 상대는 적의를 느끼고 반감을 사게 되는 것이다. 옳고 그른 판단은 차후의 문제다. 대화의 본질은 상대를 배려하고 그의 말을 들어 주는데 있는 것이지 결정은 아니기 때문이다. 그러나 보통 우리는 귀에 거슬리거나 의견의..

올해의 사자성어 과이불개 (過而不改) "잘못하고도 고치지 않는다“ "여야 할 것 없이 잘못 드러나면 남탓하고 고칠 생각 안해" 입력2022.12.11. [교수신문 제공] 올해의 사자성어 '과이불개''(過而不改) (서울=연합뉴스) 서혜림 기자 = 교수들이 올 한해 한국 사회를 표현한 사자성어로 '잘못하고도 고치지 않는다'라는 뜻의 '과이불개'(過而不改)를 꼽았다. 교수신문은 전국 대학 교수 935명을 대상으로 설문조사를 진행한 결과 과이불개가 50.9%의 득표율로 1위를 차지했다고 11일 밝혔다. 과이불개는 논어의 '위령공편'에서 처음 등장하며 공자는 '과이불개 시위과의(是謂過矣)'(잘못하고도 고치지 않는 것, 이것을 잘못이라 한다)라고 했다. 과이불개는 조선왕조실록 '연산군 일기'에도 나온다. 연산군이 ..

운명론(運命論) 이 세상 만사가 미리 정해진 필연적 법칙에 따라 일어난다고 하는 사상. 숙명론이라고도 한다. 흔히 결정론과 혼동되는데 결정론이 인간의 의지적 행위를 다수의 자연적 원인으로 돌리려고 하는 이른바 심리학적 이론이라는 점에서 운명론과는 다르다. 그러나 과학 영역에서는 결정론의 특수한 형태에 운명론의 명칭을 사용하는 경우가 있다. 이를테면 개인은 공동적 개인조차도 어떤 종류의 사회적 사상(事象)의 흐름에 대해 아무런 영향력도 미칠 수 없다고 하는 입장을 사회적 운명론이라고 부르는 것과 같은 것이다. 그러나 운명론의 특징은 오히려 이 세상의 모든 일에 논리적인 인과관계 같은 것을 전혀 인정하지 않는 점에 있다. 예컨대 미개인이 자신이 미리 정해진 날에 죽도록 운명지어져, 사전에 어떠한 주의나 노력..