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치매치료 효과 높은 생약은 ‘생강, 강황’ 치매 치료효과가 큰 약재는 생강과 강황이라는재미 한인 과학자와 국내 연구진의 공동 연구결과가 발표됐다. 미국 바이오 기업 '큐렉셀' 소속 대릭 김(Darrick Kim).김진영 박사와 건국대학교 한예선 박사는 알츠하이머성 치매 치료에 효과가 있다고 알려진 27..

[독신의 세계]독신은 이제 평범한 삶이다 [주간조선 2006-04-25 10:53] 독신자에 입양 허용 추진도... 서구와 달리 결혼 자체에 부정적인 독신은 적어 "싱글로 사는데 가장 중요한 것은 경제력"... 사교모임·자기 관리에 적극적 혼자 사는 한 30대 여성은 최근 은행 대출을 받아 강북에 아파트를 한 채 구입했..

독신으로 사는 열가지 방법 ① 나 이외의 다른 이들과 커뮤니티를 형성하라 ⇒ 자칫 혼자 있으면 우울증에 빠지기 십상이다. 독신으로 사는 상당 수 남녀들이 외골수인 경우가 많다. 그건 ‘나부터 먼저 살고 보자’ 는 자아가 강하기 때문이다. 그건 주변 환경의 영향이 크다. 따라서 혼자 있는 건 바..

'과학자는 면보다 수프를 먼저 넣는다＂ [중앙일보] 라면으로 요리한 과학 이령미 지음, 갤리온, 212쪽, 9800원 　 이 책을 집어 들었다면 먼저 뱃속부터 채울 것을 권한다. 십 중 팔구 몇 페이지 못 넘기고 쫄깃쫄깃한 면발이 아른거리고, 매콤한 냄새가 코끝을 찌르는 듯하고, 따끈한 ..

송년회 다음날… 술 권하는 송년회가 2003년 마지막 달력 곳곳에 잡혀 있다. 매번 과음만은 피하자고 다짐하지만 오랜만에 만난 친구들과 지난 이야기를 나누다보면 좀처럼 자리를 벗어나기 어렵다. 밤늦도록 마신 술에 상한 속을 달래는 데는 역시 해장국이 최고. 국내 최장수 음식칼럼니..

운동 뒤 관절 아프다고 다 관절염은 아니다 [한계레2007-12-06 20:09:57] [한겨레] 운동을 꾸준히 하는 사람들은 대부분 관절 등에서 통증을 느끼나 실제 관절염은 매우 적게 앓고 있다는 조사결과가 나왔다. 정광암(정형외과 전문의) 힘찬병원 관절염연구소장팀은 최근 5년 넘게 매주 3번 이상 등산, 테니스,..

계단걷기 건강지키려다 건강 잃는다 헤럴드 생생뉴스 | 기사입력 2007-12-01 09:41 [커버스토리-날씬하게 겨울나기] 회사에서 점심시간을 활용해 계단을 오르내리는 직장인들을 쉽게 볼 수 있다. 출퇴근 때도 엘리베이터를 이용하기보다 계단을 선호하는 이들이 적지 않다. 살을 빼기 위해서다. 계단을 오..

◈◈ 잣 ◈◈ 잣의 효능 1. 잣은 2. 잣의 영양성분 3. 잣과 탈모 1) 탈모증이 없어지고 머리에는 윤기가 나게 해준다. 2) 흰머리가 검어지는 회춘의 묘약 4. 잣의 효능 1) 자양강장제 및 빈혈에 좋은 식품 2) 심한 기침과 종기 3) 잣은 콜레스테롤을 감소 4) 간장에 고여 있는 지방을 줄여주는 작..

절차기억과 뇌 혈류량 늘리기[성기홍의 해피워킹] 스포츠서울 | 기사입력 2007-10-16 12:11 <이 가을에 절차기억과 뇌 혈류량을 늘려라> 가을이다. 책 읽기에도 좋은 계절. 그러나 신체활동을 하기에는 더욱 더 좋은 계절이다. 그럼에도 불구하고 이 계절에 ‘천고마비’의 생활을 하는 사람들이 곳곳..

'정력에 좋은음식' 진실과 오해 개고기·장어는 '조선시대 정력 식품' '스태미나 식품' 과잉섭취는 역효과 복분자는 정력보다 혈관에 더 좋아 '섹스 미네랄' 굴도 많이 먹으면 독 ▲ 굴에 풍부하게 함유된 아연이 정자의 활동을 활발하게해 '섹스 미네랄'이라 불린다. 개고기나 장어 등 정력에 좋다고 ..