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뇌경색 예방 오늘은 어떤 색 양복을 입을까? 넥타이는? 만약 감색 양복에 분홍색 넥타이를 선택했다면 그것은 당신의 뇌세포가 그런 선택을 했기 때문이다. 인간의 모든 생각과 사고, 행동을 관장하고 있는 뇌. 그래서 뇌는 우리 몸을 지배하고 있는 사령탑이다. 인간을 인간답게 만드는 근간이 된다고..

녹차 이렇게 마셔야 효과 만점 l 정보마당 최근 녹차의 효능이 과학적 연구를 통해 속속 밝혀지면서 건강식품으로 널리 애용되고 있다. 하지만 녹차를 어떻게 마셔야 효과적인지, 하루에 얼마나 마셔야 하는지 잘 아는 사람은 많지 않다. 아모레퍼시픽 녹차연구팀에서 10년간 녹차를 연구해 온 김영경 ..

치매치료 효과 높은 생약은 ‘생강, 강황’ 치매 치료효과가 큰 약재는 생강과 강황이라는재미 한인 과학자와 국내 연구진의 공동 연구결과가 발표됐다. 미국 바이오 기업 '큐렉셀' 소속 대릭 김(Darrick Kim).김진영 박사와 건국대학교 한예선 박사는 알츠하이머성 치매 치료에 효과가 있다고 알려진 27..

'과학자는 면보다 수프를 먼저 넣는다＂ [중앙일보] 라면으로 요리한 과학 이령미 지음, 갤리온, 212쪽, 9800원 　 이 책을 집어 들었다면 먼저 뱃속부터 채울 것을 권한다. 십 중 팔구 몇 페이지 못 넘기고 쫄깃쫄깃한 면발이 아른거리고, 매콤한 냄새가 코끝을 찌르는 듯하고, 따끈한 ..

송년회 다음날… 술 권하는 송년회가 2003년 마지막 달력 곳곳에 잡혀 있다. 매번 과음만은 피하자고 다짐하지만 오랜만에 만난 친구들과 지난 이야기를 나누다보면 좀처럼 자리를 벗어나기 어렵다. 밤늦도록 마신 술에 상한 속을 달래는 데는 역시 해장국이 최고. 국내 최장수 음식칼럼니..

◈◈ 잣 ◈◈ 잣의 효능 1. 잣은 2. 잣의 영양성분 3. 잣과 탈모 1) 탈모증이 없어지고 머리에는 윤기가 나게 해준다. 2) 흰머리가 검어지는 회춘의 묘약 4. 잣의 효능 1) 자양강장제 및 빈혈에 좋은 식품 2) 심한 기침과 종기 3) 잣은 콜레스테롤을 감소 4) 간장에 고여 있는 지방을 줄여주는 작..

'정력에 좋은음식' 진실과 오해 개고기·장어는 '조선시대 정력 식품' '스태미나 식품' 과잉섭취는 역효과 복분자는 정력보다 혈관에 더 좋아 '섹스 미네랄' 굴도 많이 먹으면 독 ▲ 굴에 풍부하게 함유된 아연이 정자의 활동을 활발하게해 '섹스 미네랄'이라 불린다. 개고기나 장어 등 정력에 좋다고 ..

혈액속에 지방을 없애주는 좋은 식품 10가지 사회가 발달하고 문명이 발달하면서 사람들의 움직임은 더욱 적어지고 고지방, 고열량의 음식 섭취로 인해 자연스런 인체의 균형이 깨어지고 있다. 보통 한국의 전통적인 음식문화를 보면 요즘 유행하는 장수 프로젝트다 잘먹고 잘살기 프로그램에 충실하..

[food material]무,천연위장약 ...관절염엔 무즙 찜찔 무는 십자화과에 속하는 채소로 중국에서 수천 년 동안 재배된 것으로 보아 동방의 나라들이 원산지로 알려져 있다. 문헌상 고려 때 이규보가 쓴 ‘가포육영’이란 시에 등장하는데, ‘무는 소금에 절여 겨울 동안 저장해 두고 먹는다’고 하였다. 무..

[마늘의 효능] * 마늘의 대표적 효능 및 작용 1) 강정(强精),강장(强壯) - 인체에 작용하여 체력을 증강, 인체의 기관과 세포의 활력 증진 - 말초혈관확장, 혈액순환 촉진 - 갱년기장애, 중년기 스태미나 보강 2) 혈액순환개선, 고혈압, 동맥경화(심근경색,협심증,뇌졸증) - 해독, 살균 : 성인병의 1차 원인인 ..